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育兒生活裡,總是把時間留給別人。但身體的回應不會說謊。
於是我開始,試著把日常營養補給放回節奏裡,選擇了 Betterology。
這系列產品裡,第一個開始使用的,是我特地為卡尼挑的「雙主修益生菌」
|從換季開始,我給卡尼的第一包益生菌|
卡尼對季節變化特別敏感,早上起床有時會有些小狀況,讓我想多給他一點日常守護。
我選了這款專為調整體質設計的益生菌。
沒有香料與色素,單顆包裝方便冷藏保存,多株專利菌與益生質的組合,成分單純、設計明確。
每天早上空腹一顆,他很快就習慣了。
搭配均衡飲食與生活作息後,我覺得他起床的精神狀態變得比以前穩定許多,整體節奏也不再那麼容易被一些突發情況干擾。
|順順畢業益生菌|
這款我自己吃。以前總覺得生活節奏忽快忽慢,但自從每天固定吃這顆,身體的日常運作感覺變得比較有規律。
它主打的是「幫助消化、排便順暢」,配方不過度,使用感很溫和,沒有腹瀉的突兀,也沒有過度的清空感,反而像是日常代謝回歸自然的那種順。